盛夏倒计时
随着夏日的脚步渐近
阳光变得炽热
微风也带着一丝丝热浪
高温、潮湿的天气不仅让大人们感到不适
对于宝宝而言
更是一个挑战
在夏日高温的影响下，宝宝容易出现食欲不振、胃口不佳。高温带来的哪些问题会影响宝宝的食欲呢？
那些有可能的原因
天热易出汗，锌丢失多
出汗是锌丢失的一个重要途径，而锌又参与味觉素的合成，缺锌会影响味觉和食欲，本身锌摄入不太充足的宝宝更容易受到影响。
消化酶活性下降
消化酶的活性受温度影响，温度过高或过低都会导致活性下降，夏季高温会影响消化酶活性进而导致消化能力下降。
活动量减少能量消耗少
天气炎热活动量减少，对能量的消耗也会减少，对食物的需求也会减少
活动量减少胃肠蠕动减慢
天气炎热活动量减少，影响胃肠蠕动，胃肠蠕动减慢后消化能力下降，饿得也就慢了。
饮食小tips
在找准原因后，爸妈们来“对号入座”找到适合自己宝宝的解决办法，让宝宝为身体“营养库”储存更多能量。
适当给孩子多喝水，食物不要太干，可以多煮粥(米汤)、煲汤，也可以煮些绿豆沙、银耳羹等，既增加水分摄入，又容易接受。
不要把水果当饭吃。水果缺乏蛋白质，经常把水果当正餐，会导致蛋白质严重不足。
少吃凉皮米皮粉丝。即使天气炎热，也尽量少食用凉皮、米汤、凉粉、粉丝、粉条等代替主食，这样也会导致蛋白质摄入减少。
如果一定要喝冷饮，优先选酸奶、豆奶、豆沙，比甜饮料、冰棒等要更好，能提供多一点蛋白质和钙；酸梅汤也是夏季的饮品选择，酸甜开胃，也更健康。
不要轻易省略任何一餐，尽可能为身体提供充足均衡的营养，如果夏天总吃不好，身体营养大量消耗，就不能为秋冬储备营养库存。
靠谱营养搭档
如果宝宝已经有食欲不佳的表现了，那爸妈们可以选择一款好消化易吸收的奶粉，让宝宝在调整饮食期间，也能汲取充足营养。
纯鲜羊乳
德瑞兰帝以纯鲜羊乳为原料，天然A2蛋白奶（不含有对人体不利的A1β—酪蛋白），200多种营养物质和生物活性物质，小分子蛋白，脂肪球仅牛乳三分之一，是消化吸收率仅次母乳的乳品，不为宝宝肠胃添负担。
为肠道鼓劲
高牛奶含量4倍的天然类HMO搭配新一代OPO结构脂（SN-2棕榈酸含量更高，更易吸收），配合双重活性益生菌，让肠道更舒适，美美吸收好营养。
活力满满
采用低温湿法工艺，一次成粉的德瑞兰帝保留更多的天然营养，够鲜活，奶粉才会好吸收！
合理运动也不能忽视
夏季白日渐长，家长还应尽量让宝宝保持规律的作息时间，有利于生物钟的稳定，改善食欲；还需要适当增加户外活动，可以锻炼宝宝的体能，提高食欲。但要注意避开高温时段，以免中暑。
除了饮食、作息方面需要注意外
在盛夏时节
宝宝容易感到烦躁不安
这也会影响食欲
爸妈们一定要耐心引导宝宝
一起面对这个世界给的小小挑战
美羚京东
美羚天猫